تاثیرات سفر و گردش بر عملکرد مغز - وبلاگ معین

به گزارش وبلاگ معین، خسته شدید و فشار کار امان تان را بریده است؟ باید به سفر بروید. البته سفر رفتن فقط با ایجاد تنوع و امکان استراحت نیست که باعث می گردد خستگی ها از تن تان بیرون رود. بلکه مطالعات و پژوهش های علمی نشان می دهند که داستان فراتر از اینهاست. در واقع از نظر علمی ثابت شده است که سفر کردن روی مغز و فکر اثرات فوق العاده مثبتی می گذارد. با مجله گردشگری خبرنگاران همراه باشید تا از مزایای سفر کردن برای تان بگوییم. قیمت بلیط هواپیما

تاثیر سفر بر عملکرد مغر

تاثیر سفر و ارتقای قدرت مغز

بسیاری از پژوهش ها نشان می دهد که سفر کردن باعث تغییر روحیه و دور شدن از افسردگی می گردد. حتی در بعضی از تحقیقات تعیین شده است که افرادی که مدام سفر می نمایند و روحیه خود را با ایجاد تنوع در زندگی شاد نگه می دارند در زندگی مشترک هم پیروز تر هستند. در گذشته، باور بر این بود که مغز انسان فقط در دوران کودکی قابلیت تغییر دارد اما امروز ثابت شده است که مغز در تمام دوران زندگی می تواند تغییر کند. دلیل اثرگذاری سفر در رشد مغزی چیست؟ دانشمندان معتقدند با سفر کردن، امکان یادگیری و کسب تجربه های تازه و تازه برای فرد همچنان وجود دارد. در این صورت، مغز مدام درگیر است و یاد می گیرد و به همین دلیل کسانی که سفر می نمایند و از منطقه امن خود خارج می شوند به معلومات و تجربه های تازهی در زندگی دست پیدا می نمایند که باعث می گردد تا مغزشان جوان و فعال باقی بماند. نکات ایمنی سفر

تاثیر سفر و دوری از افسردگی

وقتی که به یک موضوع خوشایند فکر می کنید یا تجربه ای مطبوع در زندگی تان رخ می دهد، در مغزتان ماده ای شیمیایی موسوم به دوپامین ترشح می گردد. این انتقال دهنده عصبی باعث می گردد که مرکز لذت در مغز فعال گردد و شادمان تر شوید. به همین دلیل است که با سفر کردن و حتی برنامه ریزی برای آن احساس شادی و شادمانی زیادی در وجودمان شکل می گیرد و می توانیم از افسردگی و غم ها دور شویم. پس اگر سال هاست که برنامه سفری برای خود ترتیب نداده اید، بهتر است که برنامه ریزی کنید و با ایجاد یک تنوع در زندگی، خود را از افسردگی ها دور کنید. سفر و سلامتی

تاثیر سفر و افزایش خلاقیت

سفر کردن باعث افزایش خلاقیت در افراد می گردد. تحقیقات نشان می دهد که در آژانس های تبلیغاتی، کارگردانانی که تجربه زندگی و سفر به کشورهایی دیگر را دارند از اندازه خلاقیت بالاتری برخوردار هستند. این افراد با رفتن به سرزمین های دیگر و درک اختلافات و تفاوت ها یاد می گیرند که می توان به شیوه های مختلفی اندیشید و مسائل را به گونه ای متفاوت حل کرد. در نتیجه خلاق تر می شوند و این خلاقیت را در آثار حرفه ای و هنری خود هم بروز می دهند. برای خلاق تر شدن و توسعه درک خود نسبت به جهان هستی، باید جهان را بگردید و سفر کنید.

در آخر تاثیر سفر

از قدیم گفته اند که بسیار سفر باید کرد. پس برای پخته تر شدن و خروج از خامی تفکر و بسته بودن فکر باید به سرزمین های دیگر رفت و شهرهای دیگر را از نزدیک دید. سفر کردن مزایای زیادی دارد. پول و بودجه را بهانه نکنید. اگر قصد سفر داشته باشید حتما می توانید با برنامه ریزی و هوشیاری به مسافرت بروید و با تنظیم بودجه خودتان خوش باشید و خوش بگذرانید. سفر کردن بیشتر از آنکه به پول و ثروت احتیاج داشته باشد به اراده و تصمیم وابسته است. این روزها با وجود تورها و شرکت های مسافرتی مختلف و تسهیلاتی گوناگونی که برندها برای سفر به مسافران تقدیم می نمایند، امکان رفتن به کشورها و شهرهای مختلف بسیار بیشتر از گذشته شده است. با کمی گشت و گذار در سایت ها و برندها می توانید به شرایط مناسب و ارزان در سفر هم دست پیدا کنید. چمدان های تان را ببندید و از فرصت عمر و جوانی تان به برترین شکل ممکن استفاده کنید. پشیمان نخواهید ش نکات تنها سفر کردن د. نکات تنها سفر کردن