آرشیو سبک زندگی در وبلاگ معین

آخرین باری که بالش خود را شسته اید به یاد می آورید؟ منظور ما روبالشی نیست بلکه خود بالش است. معمولا روبالشی هر هفته یا چند هفته یک بار شسته می گردد اما شاید بالش را در تمام عمرش حتی یک بار هم نشویید. هر شب که می خوابید سلول های مرده پوست، مواد آرایشی، عرق...

شاید تنها راهی که برای استخوانی کردن صورت به فکر شما می رسد، عمل جراحی است. اما این طور نیست. راهکار های ساده تری برای داشتن صورتی استخوانی و زیبا بدون عمل جراحی وجود دارند که می توانید برای لاغر و استخوانی کردن صورت خود از آن ها بهره ببرید. ورزش، تغذیه...

هر دقیقه و هر روز از سال، برای انجام دادن کارهایی که دلتان می خواهد انجام بدهید مناسب هستند؛ اما ممکن است همواره اینگونه احساس نکنیم و تصور کنیم که در زمان مناسبی برای انجام یک کار خاص قرار نداریم. بیشتر افراد برای انجام کارهای مختلف، منتظر زمان مناسب...

برای جوان تر شدن و جوان ماندن، لزومی به عمل های جراحی پلاستکی مختلف، خرید انواع لوسیون و کرم های پوست گران و انواع مختلف قرص، دارو و معجون نیست. تمام کاری که باید انجام دهید بررسی دوباره عادات روزانه و انجام چند ترفند ساده ضد پیری در زندگی روتین خود است....

بالی جزیره ای کوچک و زیبا است که با دریا احاطه شده است. تعجبی ندارد که چرا در بالی این همه رستوران غذای دریایی وجود دارد.

داشتن یک برنامه مناسب برای خواب، ابتدا مستلزم این است که بدانیم دقیقا به چند ساعت خواب نیاز داریم؛ سپس می توانیم مشخص کنیم که برای برخورداری از یک سلامت خوب، چه زمانی باید بخوابیم و کی باید از خواب بیدار شویم.

کمبود ویتامین هایی از قبیل آ, ب, ث, د می توانند بر لطافت و نرمی پوست اثر منفی بگذارند و خشکی و ترک های پوستی ایجاد کنند.رژیم غذایی کافی, متنوع و سالم با تامین کردن ویتامین ها و عناصری مانند روی و سلنیوم از خشکی پوست جلوگیری می کند.

تحقیقات نشان می دهند که مصرف میوه ها و سبزیجات کاروتینوئید با کاهش خطر ابتلا به سرطان مرتبط است. در این مقاله اطلاعاتی راجع به سبزیجات حاوی بتا کاروتن بالا مانند هویج ارائه شده است.

تحقیقات نشان می دهد اشتغال به کار های چالش برانگیز، سبب جلوگیری از زوال عقل در سنین بالاتر می گردد.

مدل کوسن فانتزی از عناصری هستند که در عین کوچکی و کم اهمیتی (بنظر تعدادی از افراد) تاثیر بسیار زیادی بروی دکوراسیون اتاق نشیمن و بخصوص اتاق خواب می گذارند. با اضافه کردن طرح ها و بافت های گوناگون می توانید به سبک دکوراسیون خانه خود بعد و جان تازه ای ببخشید....

مراقبت از پوست یکی از دغدغه های روزانه است. بسیاری از ما محصولات متنوعی را برای داشتن پوستی سالم تر و زیباتر خریداری می کنیم. یکی از محصولاتی که متخصصان زیبایی استفاده از آن را توصیه می نمایند، تونر است. حتی اگر مصرف محصولات آرایشی و زیبایی را به حداقل...

خبرنگاران | سرویس مد و پوشاک - نگین های چسبی بدن با درخششی که ایجاد می کنند باعث می شوند زیبا و خاص باشید. این مدل نگین ها با رنگ بندی های متفاوت مثل نقره ای، طلایی، آبی، قرمز و … طراحی شده اند. نگین های چسبی معمولا طرح های منحصر به فردی دارند و باید مانند...

یافته های یک مطالعه نشان داد که شانس ابتلا به عوارض دیابت؛ با محل سکونت، تحصیلات، فعالیت بدنی، فشار خون سیستولیک بالا، لیپوپروتئین با چگالی پایین (LDL) و هموگلوبین گلیکولیزه (HbA1C) مرتبط است.

ریه ها نقش مهمی در بدن ما دارند و کارهای زیادی انجام می دهند. اگرچه بیشتر افراد به ندرت به محافظت از سلامت ریه ها یشان فکر می نمایند، اما با انجام برخی اقدامات ساده می توان به بهبود عملکرد و پاکسازی ریه یاری کرد. هوایی که استنشاق می کنیم، به وسیله آلاینده...

سوپ تره فرنگی از انواع سوپ های خوشمزه بین المللی است که برای سرماخوردگی و درمان بیماری های ویروسی مفید است.

زمان تاثیر فراوانی در هزینه بازسازی ساختمان خواهد داشت. فصل های مناسب بازسازی ساختمان فصل های بهار و تابستان هستند. در زمستان علاوه بر این که کار کردن کارگران سخت تر است، زمان اجرا هم بیشتر خواهد بود. مصالحی مانند قیر در فصل زمستان گران تر خواهد شد و قیرگونی...

سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس تاکید کرد تا قهرمانی این تیم در نوزدهمین دوره لیگ برتر قطعی نشده، کار را تمام شده نخواهند دانست.

به گزارش خبرنگاران ، نشست نقد و آنالیز موضوعی آثار ادبیات کودک و نوجوان (آسیب ها و چالش ها) به مناسبت روز ادبیات کودک و نوجوان، با حضور مریم صفاهانی، عضو شورای مدیریت شورای کتاب کودک و اسدالله شعبانی، شاعر و نویسنده ادبیات کودک و نوجوان، چهارشنبه 18 تیرماه...

تهران- خبرنگاران- رئیس جمعیتی هلال احمر شمیرانات اعلام نمود: پنجمین دوره انتخابات مجامع جمعیت هلال احمر استان تهران روز گذشته (آدینه) در این شهرستان برگزار و سید مهدی ساداتی، فرماندار شمیرانات با بالاترین رای به عنوان منتخب اول شمیرانات معرفی گردید....

ستارگان هنگام مرگ تصاویر زیبایی را در عالم کیهانی خلق می نمایند و فرآیند زندگی تا مرگ این ستاره ها از جالب ترین فرآیند های کیهانی است.